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极速快三教育工会举办教师心理健康知识讲座

来源:本网站 发表日期:2019-04-01 15:23:00

极速快三教育工会举办教师心理健康知识讲座





 

3月28日下午,由区总工会主办,区教育工会承办的极速快三教师心理健康知识讲座在至和小学举行,粤北人民医院心理咨询门诊主任詹潮勇教授应邀作主题为与心灵相约,与快乐同行”的专题讲座。区总工会常务副主席梁嘉金、区教育工会主席罗秀英出席,全区各中小学、幼儿园的150多名教师聆听讲座。

讲座上,教授分别从“健康的概念”“心理健康水平的十标准”“心理健康状态与身体健康的关系”ABC型个性与疾病”“职业倦怠症的最常表现”“如何保持心理健康状态”等方面,以听讲解、看图片、讲案例、互动交流等多种方式普及心理健康知识,增强了教师们对心理疾病和危机的辨识能力,帮助教师们调节工作、生活心理压力,增强自我心理保健能力,促进身心健康、校园和谐、家庭幸福。讲座贴近教师生活,案例生动形象、问题发人深省、讲解深入浅出,进一步提高在座人员对心理健康及其意义的认识,引导大家掌握在繁忙的学习、工作、生活中基本的心理调试方法,增强心理健康自我教育的主观意识。

讲座现场气氛热烈,老师们认真聆听并作记录。大家纷纷表示,进一步深刻体会到心理健康的重要性,要学会缓解压力,提高工作、生活质量,提升幸福指数,今后多注重自我心理健康调节,并教育引导好学生身心健康发展。

 

 

(区教育局)

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